Balansinė pagalvė ant kėdės – tai 33 cm. ergonominė priemonė, skirta gerinti laikyseną, stiprinti giliuosius raumenis ir skatinti aktyvų sėdėjimą. Ji gaminama iš patvarios, elastingos medžiagos, yra pripildyta oro, kad sukurtų nestabilų paviršių.
Naudojant balansinę pagalvę, sėdėjimas tampa dinamiškas – kūnas nuolat mikrojudesiais koreguoja pusiausvyrą, aktyvindamas pilvo, nugaros ir juosmens raumenis. Tai padeda sumažinti įtampą nugaroje, gerina kraujotaką ir gali užkirsti kelią skausmams, atsirandantiems dėl ilgo sėdėjimo.
Šios pagalvės dažnai naudojamos biuruose, namuose ar mokyklose. Jas galima dėti ant kėdės, modeliai turi masažinius iškilimus, kurie papildomai stimuliuoja kraujotaką. Ši pagalvė gali būti naudinga įvairiems sveikatos sutrikimams, ypač tiems, kurie susiję su laikysena, raumenų disbalansu ar nervų sistemos veikla. Ji dažniausiai rekomenduojama šiais atvejais:
1. Laikysenos sutrikimai
Netaisyklinga laikysena dėl silpnų nugaros ir pilvo raumenų
Stuburo iškrypimai(pvz., skoliozė, lordozė, kifozė)
Pečių juostos ir juosmens įtampa dėl ilgalaikio sėdėjimo
2. Raumenų ir sąnarių problemos
Nugaros ir juosmens skausmai dėl mažo fizinio aktyvumo
Raumenų silpnumas ir disbalansas
Sąnarių sustingimas, pvz., esant artritui ar po operacijų
3. Neurologiniai sutrikimai
Sensorinės integracijos sutrikimai (ypač vaikams, turintiems autizmo spektro ar dėmesio sutrikimų)
Geresnei pusiausvyrai ir koordinacijai, esant neurologiniams sutrikimams (pvz., cerebriniam paralyžiui)
4. Dėmesio ir koncentracijos problemos
Naudinga vaikams ir suaugusiems, turintiems ADHD (dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimą), nes leidžia išlikti aktyviems ir geriau susikoncentruoti
Padeda mažinti nerimą ir įtampą, leidžiant kūnui natūraliai judėti
Įvertinimai
Nėra įvertinimų.